Crea sito
 ESCAPE='HTML'
 ESCAPE='HTML'
 ESCAPE='HTML'

REGOLAMENTO PER ACCEDERE IN PALESTRA

INFORMAZIONI E REGOLE GENERALI

• Tutti gli abbonamenti non ancora riattivati, riprenderan no automaticamenteil 18 MAGGIO 2020

• Orario apertura Sala Attrezzi dal Lunedì al Venerdì 09:00 – 21:00  Sabato 9:30 – 13:30

• Orario attività fitness e sportive  e ginnastica finalizzata alla salute ed al benessere, variabile ogni settimana

• Per informazioni , pagamenti, abbonamenti  etc..., telefonare 0434876524

• Accesso consentito in sala attrezzi ad un massimo di 15 persone

• Accesso consentito alla sala corsi ad un massimo di 10 persone (su prenotazione tramite App. Palestre per PC o SMARTPHONE  )

• Permanenza massima in sala attrezzi 60 Minuti

• Utilizzo massimo macchine cardio 15 Minuti

• Accesso spogliatoi con restrizioni ,max 5 persone in contemporanea e obbligo di borsa per riporre gli indumenti all'interno degli armadietti,per non lasciare indumenti su cappelliere

. • Finestre sempre aperte per consentire il ricambio continuo dell'aria.

• Vietato uso delle docce

OBBLIGHI PER ACCEDERE IN PALESTRA

• Arrivare in palestra già vestiti adeguatamente all'attività che si andrà a svolgere (tranne le scarpe)

• Utilizzare scarpe ad uso esclusivo per la palestra (da cambiare prima di entrare)

• Utilizzare guanti da palestra

• Uso asciugamano GRANDE (tipo spiaggia)

• Uso della mascherina (chirurgica, ffp2 , tessuto...) consigliato.

• Temperatura corporea inferiore a 37,5°C (temperatura misurata dagli istruttori con termometro frontale digitale a distanza)

NORME IGIENICHE

• Lavarsi frequentemente le mani, attraverso appositi dispenser di gel disinfettanti;

• Dopo l'utilizzo igienizzare, ogni parte venuta a contatto, dei macchinari e attrezzi appena usati

• Mantenere la distanza interpersonale minima di 1 metro, preferibilmente 2, in caso di attività metabolica a riposo;

• Evitare di lasciare in luoghi condivisi con altri gli indumenti indossati per l'attività fisica, ma riporli in zaini o borse personali e, una volta a casa, lavarli separatamente dagli altri indumenti;

• Disinfettare i propri effetti personali evitando di condividerli (borracce, fazzoletti, attrezzi);

• Gettare subito in appositi contenitori i fazzolettini di carta o altri materiali usati (ben sigillati).

NORME COMPORTAMENTALI

• Rispettare le segnaletiche affisse all'interno della palestra

• Occupare gli attrezzi solo il tempo necessario per effettuare gli esercizi

• Telefonini, lettori mp3, tablet devono essere portati al seguito solo se contenuti in marsupi evitando così di poggiarli in giro diventando vettore di infezione o infettandosi

• Evitare assembramenti

VARIE

• Alcune attività fitness e sportive  e ginnastica finalizzata alla salute, verrano trasmesse in contemporanea sul gruppo Facebook Palestra Emmedue on-line. Quindi chi vuole può decidere di seguire i corsi ditrettamente da casa.

 ESCAPE='HTML'